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Mostrando las entradas de 2015

Desnudando el alma

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Que fácil desnudamos nuestro cuerpo y que difícil se nos hace desnudar el alma. Digamos que muchas veces nos obsesionamos con la imagen, con la apariencia de lo que digo ser y no de lo que soy, queremos impresionar, aparentar y alardear, porque lamentablemente en nuestro mundo las apariencias importan y mucho. Puede que tu corazón y tu espíritu estén llenos de rencor, de rabia y miseria pero si vistes elegante y con una gran sonrisa en tu cara seguramente te abrirán las puertas.  ¿La vida es siempre como tu esperas? ¿Tienes experiencias que sobrepasan tus expectativas al punto de no saber cómo canalizarlas?  ¿ Adoptas quizás inconscientemente  actitudes que funcionan como barreras de defensa para no ser lastimados? ¿Sueles aparentar con el fin de sentirte seguro y protegido o para pertenecer a un grupo o círculo social? Más allá de eso, no siempre estamos dispuestos a ser sinceros y responsables de lo que somos... La ausencia de sinceridad, tanto como el exceso de...

Que nada robe tu paz

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No permitas que nada te atormente, robe tu paz y tu energía positiva,  no permitas que la fragilidad desvanezca tu sonrisa,  no permitas que las circunstancias siembren dudas en tu corazón,  no des el poder a otro de dominar tus emociones, aprende a esperar, se paciente, aprende a comprender, se tolerante, no reacciones, no te enojes, es aquí y ahora que tu fuerza y tu fortaleza interior hacen su trabajo, trata de borrar de tu vida poco a poco los porqué, que tanto atormentan. Siempre necesitamos tiempo, ese que a veces queremos apurar y otras detener, pero todo debe fluir a su tiempo y en armonía. 
Dale rienda suelta a tu vida, a tus alegrías y agrega, serenidad, inteligencia y astucia, permítete volar alto, déjate llevar muy lejos, donde el silencio de tu corazón permita emanar nuevamente paz. Samantha Ferrer 

Mente, Voluntad y Corazón

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Nuestra vida se maneja entre dos polos, el amor y el miedo, el amor te hace abrirte al mundo, te anima, a reír, a hablar, a compartir, a disfrutar …  en cambio el miedo te cierra a todas las anteriores y más, los miedos dominan no solo tu mente y tu corazón, también tu cuerpo, llegando a paralizarte y enfermarte. En las distintas etapas de la vida enfrentamos diferentes miedos, que muchas veces reprimimos y ocultamos, haciéndolos aún más intensos …  y en muchos casos estos miedos nos impiden crecer, nos bloquean los pensamientos, nos hacen creer que es más seguro paralizarnos, no hacer cambios, los cambios dan miedo, pero lastimosamente, cambiamos a diario, cada día debemos abrirnos a una nueva realidad.  El miedo está lleno de irrespeto, expectativas, sufrimientos, autocompasión, desilusión y egoísmo. Si estoy infeliz porque no estoy viviendo como quiero, porque no tengo lo que quiero, porque me faltan cosas que deseo, seguramente tengo mucho miedo a ser flexib...

El amor y la admiración

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Ya sabemos que el amor no se mantiene en el tiempo sino trabajamos en  él , sino lo alimentamos y lo valoramos, sino entendemos que es un sentimiento que se desvanece porque requiere de voluntad, de compromiso, de buen sexo y una gran dosis de admiración de tu pareja. ¿Reconoces la diferencia  entre un deseo, un te quiero, un te amo y una simple atracción? ¿Sentir mariposas en el  estómago   basta para hacer de eso un verdadero amor? ¿Quieres mantener la  relación   más   allá  del enamoramiento? La admiración nace del amor desinteresado y sincero, sin idealizaciones y sin confundirla con la veneración, ni la adulación, esa que en ocasiones es utilizada para manipular.
  Se trata de admirar, su actitud ante la vida, su trabajo, sus cualidades y sus diferentes facetas, aún cuando no compartas alguna de ellas, aún así  está  el respeto y la admiración. Esa misma admiración por otros debe ser reflejo de la admiraci...

La mujer y su rol de madre

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Desde tiempos remotos hemos hablado de la mujer, esa mujer protagonista, creadora, transformadora y luchadora de sus derechos por la participación, el respeto, la igualdad y la discriminación, sin embargo aún queda mucho por hacer...
 La versatilidad exclusiva de la mujer le permite cumplir múltiples roles en su trabajo, con sus hijos y en el hogar. Uno de roles más importantes de la mujer es el de ser madre, más aún en esta época de grandes cambios, donde la modernidad a socavado los valores, estos que sin duda son los que determinan el pensamiento y la conducta de nuestros hijos, la imagen de la mujer en el hogar es insustituible para ellos y tenemos el deber de permitirles una atmósfera adecuada para que puedan mantener un estado emocional equilibrado. La madres somos formadoras de hombres y mujeres del futuro, esta es para mi, la labor más bella y la misión más difícil de todos los roles a los cuales nos enfrentamos. A lo largo de esta compleja e intrincada labor vivimos ang...